Just Share

Apa yang anda pikirkan maka akan menjadi perkataan,
apa yang menjadi perkataan akan menjadi perbuatan,
apa yang menjadi perbuatan akan menjadi kebiasaan,
apa yang menjadi kebiasaan akan menjadi karakter.

--------------

Kesehatan,mungkin adalah juru kunci untuk 'hidup'.
Hidup dalam artian bernafas,beraktivitas,jasmani maupun rohani.
Tanpa sehat,mustahil kita bisa beraktivitas di hari-hari kita.

Apalagi untuk belajar,berdiripun pusing,makan tidak enak,berjalan apalagi.
Yang dirasa hanya pusing,dan 'kesakitan'.

Kenapa kita sakit? Ada yang bilang,sakit itu peringatan Tuhan,dan cobaan dari-Nya.
Jika ditinjau dari segi kesehatan.
Semua penyakit datang dari antibodi yang melemah.
Kenapa melemah?
Salah satu penyebabnya adalah makanan.
Jika kita makan teratur dengan porsi 4 sehat 5 sempurna,sudah tentu antibodi akan bekerja dengan baik.
Tapi jika kita tidak makan dengan teratur terlebih kita memakan makanan yang termasuk 'junk food',makanan tidak sehat,sudah pasti antibodipun tidak akan bangkit.

Ayo dong, demi kesehatan.
Biasakan makan makanan dengan porsi seimbang 4 sehat 5 sempurna dengan teratur. Lebih komplit kalau disertai minum vitamin.
Antibodi jadi semangat ngejaga kita kalo kita juga semangat makan teratur. ^^

Oya,jangan lupa sarapan setiap pagi,ya ! ^.^d

Salam sehat ! ^^d

Comments

  1. Siap dokter!
    D akan selalu makan teratur!
    He. . .
    Mksh dedikasi postingan.a

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Pump it up! Bikin Kecanduan

Pengalaman jadi "Panitia Merah"